2017年，做個(gè)快樂療愈系父母

“Happiness is an option.”

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文丨戴志揚(yáng)，臺(tái)灣奶爸

全文約2400字，閱讀約需4分鐘

日前，一位老同學(xué)兼同事很認(rèn)真地對我說：“你為什么每天都看起來那么快樂？”

我一時(shí)不知怎么回答，只好苦笑著開個(gè)玩笑，“不然你要我每天哭哦？”然后給了一個(gè)其實(shí)很多人也經(jīng)常掛在嘴邊的答案，“痛苦也是一天，快樂也是一天，當(dāng)然要選擇快樂，別人看了高興，自己心情也舒暢，你看我每天瘋瘋癲癲，你自己是不是覺得很好笑，這一刻不就很快樂？”

我回答得隨意，但這位同學(xué)可是非常認(rèn)真，“你知道嗎？有個(gè)人說的和你有異曲同工之妙！”這個(gè)人是誰呢？是不丹的衛(wèi)生部長。

“家庭生活”已連續(xù)多年

成為孩子不快樂的主因

原來，日前他去印度一個(gè)國際會(huì)議做采訪，有幸遇到蟬聯(lián)全球最快樂國家——不丹的衛(wèi)生部長，同學(xué)好奇地纏著部長問：“身為世界上最快樂國家的衛(wèi)生部長，你能告訴我，快樂的秘訣是什么嗎？”

部長給他的答案，和前面我說的其實(shí)是一個(gè)意思，“Happiness is an option.（快樂是一種選擇）?！?strong>我選擇快樂地工作、生活，選擇快樂的心情陪孩子，生活中的每一件事情，都以快樂作為基礎(chǔ)去思考，既然是自己所選，愉悅自然不在話下。

臺(tái)灣的兒童福利聯(lián)盟每年都會(huì)公布兒童快樂指數(shù)調(diào)查報(bào)告，讓我驚訝的是，決定孩子快樂得分的指數(shù)中，“家庭生活”已經(jīng)連續(xù)多年成為孩子最不快樂的主要原因。

父母或許會(huì)辯駁，“我常常帶他們出國玩，我常常買他們想要的玩具，我常常帶他們參加營隊(duì)，孩子們明明玩得很快樂?！逼鋵?shí)，短暫的物質(zhì)快樂很容易讓孩子滿足，父母也很容易做到，但孩子真正想獲得的，是一個(gè)每天微笑陪伴、微笑傾聽、微笑共讀、微笑讓他們樂于當(dāng)“自己”的父母，我們做到了嗎？

前提是，父母先讓自己快樂起來

傳統(tǒng)觀念與教育模式使然，很多父母恐懼孩子的未來，不管是升學(xué)或就業(yè)、甚至結(jié)婚生子，都想用自己認(rèn)為最“正確的方式”強(qiáng)力下指導(dǎo)棋，如果孩子稍有反抗或不耐，最后一句話鐵定是“以后你后悔就來不及了”。但父母不嘗試放松快樂，孩子怎么快樂得起來？

我常能看到一些父母，在和孩子相處過程中，會(huì)出現(xiàn)千百個(gè)動(dòng)怒或責(zé)罵的理由，弄得孩子不開心，自己也悶，這時(shí)候，我會(huì)提醒他們，趕快找出一張孩子小時(shí)候笑得最開心的照片看一看，回想那時(shí)孩子的笑臉與笑聲，保證心情立馬大開，甚至恨不得馬上去抱抱孩子！

這招屢試不爽。

有一天，幾位朋友找我出來喝咖啡，他們才坐定，馬上就一言一語，好氣又好笑地?cái)D兌我，“你太過分了！上禮拜老師出作文題‘我的未來’，我們家?guī)讉€(gè)小鬼頭，全部都寫將來要變成你的孩子！無語！”

聽了我也傻眼，后來我自己分析，這大概是因?yàn)槲页е⒆铀奶庩J蕩，加上我從不疾言厲色，每次都是笑著和孩子共同學(xué)習(xí)、玩樂，這種輕松，或許正是孩子們企盼的。

之前，我的父親還曾特別叮嚀我，“盡量不要罵小孩，不要給他壓力，好好講他一定聽?！蔽衣勓孕﹂_地說，“我過去這一年，才罵過孩子一次！要是以前的你，大概早就把我打到火星上去了?！蹦菚?huì)兒孩子讀四年級了，因?yàn)榫芙^訂正作業(yè)，態(tài)度又很差，才被我罵。

很多朋友都不相信，對孩子，做到不動(dòng)手有可能，不動(dòng)口？那孩子還不上天啊？其實(shí)這真不難，只是我更愿意選擇“快樂”地處理，同一件事，悶著頭生氣也要完成，抱著快樂愉悅的心情去做也能完成，為何不選擇讓自己高興的方式？

這一切，完全取決于自己。

校門口的“快樂三姐妹”

還記得有一次，我在學(xué)校路口做導(dǎo)護(hù)，那是一次長假結(jié)束后的第一天，所有人似乎都沒從長假中恢復(fù)，校門周邊充斥著緊張氣氛，人行道上叮嚀、催促、怒責(zé)四起，家長一臉無奈，孩子一臉愁容，我想，如果事前就能和孩子一起愉快地做準(zhǔn)備，早十分鐘起床，替自己和孩子爭取一點(diǎn)準(zhǔn)備時(shí)間，是不是就可免去一場親子間的“上學(xué)大戰(zhàn)”？

但在這其中，有個(gè)家庭格外耀眼。那是我每次送孩子來上學(xué)，都會(huì)相遇的母女，我私下給他們封了一個(gè)“快樂三姐妹”的稱號，這么多年來，每次看到母女三人上學(xué)，總是一路從容，蹦蹦跳跳地嬉戲，感情簡直好到不行，有時(shí)幾個(gè)人還會(huì)穿同一款風(fēng)格服裝、同一款太陽眼鏡，甚是亮眼。

我想，他們一定天天都是帶著好心情上學(xué)，即使大女兒已上另一個(gè)初中，母親和小女兒依然像快樂的精靈，每天翩翩飛到校園，周遭的人一定也能受到這種快樂氛圍的感染。

這種好心情并沒有感染我多久，我忽然接到短信，得趕去采訪一名因和父母爭吵，選擇跳樓身亡的初一學(xué)生。現(xiàn)場看著冰冷的遺體與傷心欲絕的家屬，我的內(nèi)心五味雜陳，對這個(gè)年輕生命的消逝感到不舍，也對父母失去愛子同感傷痛。

但我腦海里不斷翻攪的還有一個(gè)問題——這個(gè)孩子得經(jīng)歷了什么，才會(huì)痛苦到想不開？為何社會(huì)經(jīng)常發(fā)生類似事件？難道父母都沒有警覺？和孩子之間到底出了什么問題？

時(shí)至今日，不少家長還是將“不要輸在人生的起跑點(diǎn)”這句話作為對孩子教育的立論，即使心里不這樣想，但最終還是這樣做——多年來，我采訪的類似事件數(shù)不勝數(shù)。

我對孩子的要求，其實(shí)早已設(shè)定在“不要在終點(diǎn)線前陣亡”，否則，之前付出再多，也是枉然與悔恨，所以，我必須力求快樂，同時(shí)讓下一代感受到快樂的魔力，永保對生命充滿熱情，唯有如此，孩子才有動(dòng)力堅(jiān)持到終點(diǎn)。

最讓孩子快樂的

往往最不須付出金錢購買

有快樂的父母，一定會(huì)養(yǎng)出快樂的孩子，會(huì)讓孩子快樂的事，也是最不需付出金錢買的，只要和自己的朋友、家人玩耍，或窩在父母身上撒嬌聊天，分享自己天馬行空想法，就是孩子最快樂的一件事。

父母的行為與態(tài)度，尤其是心態(tài)，很容易就將成功、物質(zhì)欲望與金錢帶來的附加價(jià)值，作為最終的快樂的來源。

令人擔(dān)憂的是，很多孩子在尚未來得及享受這些成果前就有了偏差、自戕喪命；甚至是已經(jīng)得到努力成果后，玩法亂紀(jì)。過去的努力與期盼，其實(shí)都是一場空。

想要孩子比我們更好，我們就要成為更好的父母，想要孩子更快樂，父母一定要比孩子更快樂，當(dāng)父母學(xué)會(huì)正視自己，學(xué)會(huì)表達(dá)愛，學(xué)會(huì)真誠友善和孩子相處，我相信，就會(huì)擁有真正懂事的孩子，而不是只會(huì)察言觀色的“懂父母”的孩子。

戴志揚(yáng)，是來自臺(tái)灣的一位奶爸，也是一位資深記者，認(rèn)為教育孩子應(yīng)以“回歸人性”為目標(biāo)。我們已獲其授權(quán)并對文章做了編輯，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載。歡迎轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈。