你所堅(jiān)持的“挫折教育”，可能反讓孩子變得脆弱

有態(tài)度的國(guó)際化家教指南

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文｜少年商學(xué)院新媒體部

最近一個(gè)小視頻很火，畫(huà)面中，小女孩梨花帶雨，撅著小嘴特別委屈地對(duì)爸爸說(shuō)，“你有一個(gè)缺點(diǎn)——老是讓我不開(kāi)心。”

爸爸可不示弱，回應(yīng)她，“如果不在家里鍛煉鍛煉，多遇到點(diǎn)不開(kāi)心的事情，你這樣的抗挫折能力……以后長(zhǎng)大了，離開(kāi)爸媽了就完蛋了，所以要經(jīng)常讓你不開(kāi)心。有沒(méi)有道理??？”

小姑娘禁不住翻了個(gè)白眼，說(shuō)“我可不認(rèn)同”，還補(bǔ)了一句，“小孩要是老不開(kāi)心，就會(huì)得一種不開(kāi)心的病，那樣就不能健康長(zhǎng)大了。”

視頻很短，觀眾們看一看、樂(lè)一樂(lè)就過(guò)去了，但這對(duì)父女的交流其實(shí)極具代表性。親子教育專家“愛(ài)讀童書(shū)媽媽小莉”認(rèn)為，這反映了不少父母對(duì)“挫折教育”的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，那就是——管你高不高興呢，那是后話，不趁小經(jīng)歷點(diǎn)挫折，將來(lái)怎么有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心應(yīng)對(duì)人生挑戰(zhàn)？

確實(shí)，這些父母所說(shuō)的其實(shí)都是假的“挫折教育”，正把孩子變得越來(lái)越脆弱。下面我們就談?wù)勛约旱挠^點(diǎn)。

有些“挫折教育”

正在毀掉孩子的自信

物質(zhì)生活好起來(lái)后，很多家庭開(kāi)始推行“挫折教育”。而主流的挫折教育，就是在孩子的生活中“故意”制造點(diǎn)挫折，通過(guò)讓孩子不斷嘗試失敗，來(lái)激發(fā)其潛能。但這種挫折，很多時(shí)候卻把孩子推到了父母的對(duì)立面，讓孩子失去自信之余，也失去了對(duì)父母的信任。

央視主持人董卿就是個(gè)從小接受所謂的“挫折教育”長(zhǎng)大的孩子。她曾在北京衛(wèi)視《BTV秀場(chǎng)》對(duì)她的專訪中，提到了父親在她童年時(shí)期的極端嚴(yán)厲：

不能照鏡子，不讓媽媽給我做新衣服穿。因?yàn)椤榜R鈴薯再打扮也是土豆，你每天花在照鏡子的時(shí)間還不如多看書(shū)。

主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)，每天刷碗、擦地。中學(xué)以后的寒暑假，都去勤工儉學(xué)，因?yàn)橐ゾ氁庵尽?/span>

15歲那年，我第一天到賓館當(dāng)清潔工，十個(gè)房間，20張床，一個(gè)人打掃。那種席夢(mèng)思床墊，特沉，我兩個(gè)手抬都抬不動(dòng)，還要一手抬著床墊，一手迅速地把床單塞進(jìn)去，然后再把四周疊成平整的90度角，一上午只干了兩個(gè)房間，別人都去吃飯了，我還在那兒傻乎乎干著。父親只告訴我要堅(jiān)持，我一度懷疑自己是不是親生的

天沒(méi)亮就去跑步，每天要跑一千米。一個(gè)人在400米的跑道上跑步，感覺(jué)特傻，整個(gè)學(xué)校的同學(xué)、老師好像都看著你，像阿甘一樣。

（董卿在《挑戰(zhàn)不可能》節(jié)目里回憶父親對(duì)自己的嚴(yán)厲時(shí)，淚灑現(xiàn)場(chǎng)）

心理學(xué)家塞利格曼曾提出“習(xí)得性無(wú)助”的概念，形容一種因?yàn)榉磸?fù)的失敗而造成的對(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)望和無(wú)可奈何的心態(tài)。

董卿的父母代表了一類家長(zhǎng)——“我只管發(fā)布任務(wù)，你完不成也得完成；我只管要結(jié)果，你多痛苦也得忍著……”長(zhǎng)此以往，孩子要么徹底喪失自信，覺(jué)得自己什么事情都做不好；要么拼了命地完成父母的期許，卻還是一次次對(duì)自己失望。

董卿就曾說(shuō)，自己心理上最難以接受的，是爸爸對(duì)自己永遠(yuǎn)都不滿意。

“我小時(shí)候最害怕的，就是吃飯。因?yàn)橐患胰诿刻炀墼谝黄鸬臅r(shí)間很短，也就吃飯那點(diǎn)工夫。一上桌，他就開(kāi)始嘮叨，你這個(gè)怎么怎么樣，那個(gè)怎么怎么樣，我經(jīng)常是一邊吃飯一邊哭。我小時(shí)候最高興的事兒，就是我爸出差了，樂(lè)得手舞足蹈，總算有兩天能看不見(jiàn)這個(gè)人了。”

說(shuō)到這里，可能有人要說(shuō)了，“要不是父親這般壓力，有董卿出頭的這一天嗎？”這是個(gè)可怕的反問(wèn)，因?yàn)樗枚涑擅墓猸h(huán)，掩蓋了她兒時(shí)幾盡殘忍的經(jīng)歷，掩蓋了千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)最終沒(méi)能像董卿這般崛起的孩子。這樣的孩子，即使降落在一個(gè)物質(zhì)優(yōu)裕的家庭，也將一直戴著精神枷鎖成長(zhǎng)。

真正的挫折教育

讓孩子積極處理生活煩惱

其實(shí)，真正的挫折教育，從來(lái)都不需要主動(dòng)去制造困難，因?yàn)楹⒆拥纳钪校呀?jīng)有無(wú)數(shù)煩惱了，父母如果能引導(dǎo)孩子正面積極地把這些問(wèn)題都搞定，已經(jīng)是大功一件。具體應(yīng)該怎么做呢？美國(guó)父母雜志專欄作者、畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)，對(duì)心理學(xué)頗有研究的Aviva Patz給了4點(diǎn)建議：

1、告訴孩子“贏只是一種可能”

有考試就有可能不及格；有朋友就有可能被排擠；聽(tīng)講了就有可能會(huì)忘記老師說(shuō)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)；好不容易組織一次的野餐，有可能因?yàn)橄掠甓∠?；暢銷的玩具，就有可能賣光……別以為只有大人才會(huì)鬧心，孩子的生活中也有一大堆不容易的事，這時(shí)候，讓他們懂得提前管理自己的期待值，他們才不會(huì)當(dāng)事情一不符合自己的要求，遭遇了點(diǎn)小麻煩，就覺(jué)得天塌了下來(lái)。

有些家長(zhǎng)喜歡給孩子畫(huà)餅，比如參加一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，就先描述一遍以后他們參加比賽時(shí)如果贏了會(huì)有多風(fēng)光……但這時(shí)候，和孩子說(shuō)清楚，“贏得比賽只是一種可能，受苦受累卻是一種必然”就很有必要，就算到時(shí)候目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，他們也不會(huì)感到失落或者被欺騙。趁著這個(gè)時(shí)候，你還能告訴他們，挫折是生活中不可避免的一部分……

2、給孩子消化挫敗感的時(shí)間

和前面提到的“管你高不高興”式的父母相對(duì)應(yīng)的，有另一種家長(zhǎng)，當(dāng)孩子遭遇挫折的時(shí)候，第一時(shí)間出現(xiàn)在他們身邊，安慰他們，其實(shí)，留足時(shí)間，給孩子自己消化挫敗感至關(guān)重要。

下次當(dāng)孩子哭著回家，向你訴說(shuō)某件事情的時(shí)候，記得先問(wèn)他們：“當(dāng)這件事情發(fā)生的時(shí)候，你有什么感受？”然后問(wèn)他下次能采用什么方法來(lái)改變這種情況。讓孩子真正地思考起來(lái)，他們才能想出更多的解決方案。不要輕易否定他們的想法，否則你會(huì)打擊TA解決問(wèn)題的熱情和創(chuàng)造力。

3、“你真聰明”VS“你真努力”

現(xiàn)在我們已經(jīng)明確，家長(zhǎng)要適時(shí)出現(xiàn)，給孩子一些鼓勵(lì)，但怎么鼓勵(lì)，才能讓孩子更好地面對(duì)挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挫折呢？

有這么一個(gè)實(shí)驗(yàn)：研究人員讓400個(gè)五年級(jí)的孩子完成一份較難的拼圖，由于拼圖難度太高，兩個(gè)組最終都沒(méi)能完成。然后，研究人員又讓孩子去完成一個(gè)更容易的拼圖，結(jié)果，被夸“聰明”的孩子因?yàn)闆](méi)能完成第一輪的拼圖而倍感受挫，表現(xiàn)比上一輪差了20％，而另一組同學(xué)的表現(xiàn)則比第一輪提升了30％。

這說(shuō)明了，對(duì)努力、認(rèn)真等具體行為的鼓勵(lì)，能讓孩子更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。所以，下一次當(dāng)孩子們遇到困難，你可以從他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)表現(xiàn)出的一些積極行為切入，給他們信心，比如參加比賽，我們可以說(shuō)，“你已經(jīng)花了很多時(shí)間做了非常全面的準(zhǔn)備”、“最近你特別注意調(diào)整自己的狀態(tài)，看上去效果很好”……

4、鼓勵(lì)孩子主動(dòng)嘗試新事物，而不是讓其上山下鄉(xiāng)、吃糠咽菜

崇尚所謂“挫折教育”的家長(zhǎng)往往會(huì)給孩子安排非常多“吃苦”活動(dòng)，比如這幾年非常流行的上山下鄉(xiāng)、吃糠咽菜，但孩子往往只對(duì)好玩的或者他們擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)感興趣，如果他們因?yàn)椤俺钥唷倍⒄`了自己主動(dòng)發(fā)掘、嘗試新事物，他們會(huì)失去很多開(kāi)闊視野的機(jī)會(huì)。

還是那句話，挫折是生活的主旋律，我們沒(méi)有必要主動(dòng)給孩子“添堵”，鼓勵(lì)他們?nèi)L試自己感興趣的東西，他們會(huì)更有內(nèi)在的動(dòng)力，去堅(jiān)持到“放棄我也不后悔”的那一刻，他們才能不斷刷新自己的記錄，收獲真正強(qiáng)大的內(nèi)心。