女兒因個(gè)子小而自卑，七年逆襲她只做了一件事

在家上世界名校通識(shí)課

文 | 薛涌

美國(guó)Suffolk University歷史系助理教授

學(xué)院君說(shuō)：沒(méi)有完美的小孩，如何引導(dǎo)孩子接納自己天生的不足，是門值得研究的學(xué)問(wèn)。本文這位美國(guó)華人教授引導(dǎo)女兒戰(zhàn)勝“個(gè)子小”這一不足上的做法堪稱范本，也提醒我們，潛移默化養(yǎng)成孩子的“領(lǐng)袖心理”，而非“從眾心理”至關(guān)重要。

記得那是女兒一年級(jí)的時(shí)候。一天我到學(xué)校接她，孩子們都在教學(xué)樓后面的游樂(lè)場(chǎng)玩。突然，一群孩子從游樂(lè)場(chǎng)向另一頭的操場(chǎng)方向跑去。我一眼就看到女兒小小的身影。當(dāng)我走過(guò)去時(shí)，她一個(gè)人正跑在最后，使出了全身的力氣，小臉漲得通紅，緊張到完全看不到我……

這是我終身難忘的一幕。我很少見(jiàn)到她有如此緊張的神情。她的個(gè)子實(shí)在太小，當(dāng)時(shí)那群孩子突然一路狂奔到操場(chǎng)那一端，女兒是害怕被丟下，一臉緊張。這樣的玩耍，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)影響她的自信。以后不管她多么聰明能干，如果沒(méi)有自信，就沒(méi)有勇氣站出來(lái)充當(dāng)大家的領(lǐng)袖、爭(zhēng)取本來(lái)是屬于自己的機(jī)會(huì)，也無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的潛能。

這是小題大做嗎？當(dāng)然不是。我一直到上初中時(shí)，都是全年級(jí)個(gè)子最小的。那時(shí)還是文革時(shí)期，學(xué)校經(jīng)?！盁o(wú)法無(wú)天”。特別是在男生中，大個(gè)兒欺負(fù)小個(gè)兒如同家常便飯。我為此吃盡苦頭，也留下了深刻的心理創(chuàng)傷。盡管我后來(lái)學(xué)業(yè)優(yōu)秀，一路北大、耶魯讀下來(lái)，但是現(xiàn)在回想一下，覺(jué)得自己長(zhǎng)期無(wú)法擺脫被人欺負(fù)的心態(tài)，性格懦弱，缺乏獨(dú)創(chuàng)精神。

美國(guó)的學(xué)校，對(duì)于欺負(fù)人有所謂“零容忍”的政策，女兒得到的保護(hù)還是相當(dāng)充分的。但是，這些還是不能抹殺一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí)：她的身高和體重，使她在游樂(lè)場(chǎng)中成為天然的弱勢(shì)。畢竟，在小學(xué)低年級(jí)，游樂(lè)場(chǎng)是孩子們社會(huì)化過(guò)程的核心場(chǎng)所，塑造著孩子心目中自己在社會(huì)上的地位。如果家長(zhǎng)對(duì)這方面的現(xiàn)象熟視無(wú)睹，讓孩子在游樂(lè)場(chǎng)中形成跟從心理而不是領(lǐng)袖心理，到了青少年期人格定型后，再矯正就變得非常困難了。

我用女兒最喜歡的芭蕾舞

大談小個(gè)子的好處

我也正是以這些為著眼點(diǎn)來(lái)幫助女兒。具體而言有兩個(gè)步驟。第一是讓她喜歡自己，第二是讓她超越自己。

女兒上小學(xué)一二年級(jí)時(shí)，曾經(jīng)向我們抱怨過(guò)幾次：“我真希望自己長(zhǎng)高一些，壯一些。現(xiàn)在低年級(jí)的孩子都比我高，甚至很輕松地能把我抱起來(lái)?！蔽覀兟?tīng)了，馬上哈哈大笑，擺出不以為意的樣子。此時(shí)家長(zhǎng)的態(tài)度非常重要。如果家長(zhǎng)把這些當(dāng)回事，孩子就當(dāng)回事。如果家長(zhǎng)覺(jué)得這些無(wú)關(guān)緊要，孩子也就比較容易看得開(kāi)。不過(guò)，我們也并非一笑了之。我隨后和女兒說(shuō)：“你要長(zhǎng)高長(zhǎng)壯，就要好好吃飯。但是，吃得過(guò)多也不好。難道你不覺(jué)得有這么個(gè)細(xì)小的身材很幸運(yùn)嗎？”

“為什么？”一心想變高變壯的女兒迷惑不解。

“看看，你是個(gè)芭蕾舞演員。你參加了《胡桃?jiàn)A子》的演出。你要是長(zhǎng)得那么高、那么壯，別人不能把你舉起來(lái)，你能被選上臺(tái)嗎？”

“哦，確實(shí)是這樣?！迸畠旱哪樕幌伦泳投嘣妻D(zhuǎn)晴了。

我見(jiàn)女兒的眼睛亮起來(lái)，就借題發(fā)揮，大談小個(gè)子的好處，并告訴她如果過(guò)胖會(huì)有什么害處。這樣，她開(kāi)始喜歡自己的身體，并為之而驕傲，甚至日后飲食相當(dāng)節(jié)制，不亂吃甜食、零嘴，讓我們當(dāng)父母的省了不少心。

用游泳訓(xùn)練

引導(dǎo)孩子克服心理弱勢(shì)

接下來(lái)，我就開(kāi)始著手幫助她克服個(gè)子小所帶來(lái)的心理弱勢(shì)。具體的辦法是游泳訓(xùn)練。這個(gè)選擇其實(shí)很偶然。我們參加的健身俱樂(lè)部中有個(gè)游泳池，并有個(gè)孩子的游泳隊(duì)。訓(xùn)練女兒游泳，并不是要她成為奧林匹克選手，而是要培養(yǎng)她的“成功人格”——明白任何偉大的業(yè)績(jī)，都必須從小處著手，經(jīng)過(guò)日積月累的修煉，最后只有那些持之以恒的人才能成功。

在第一堂游泳課前，我把女兒拉到一邊，小聲地告訴她：“看看那些男孩子，都比你高半頭甚至一頭多。你可能游得過(guò)他們嗎？”

“絕對(duì)不可能！”女兒急忙搖搖頭。九歲的孩子中早就有了成見(jiàn)：男孩子比女孩子壯得多。更何況人家這么大的個(gè)子，大概年齡也大一些。

“我也不相信。大概你是最慢的。”為了鼓勵(lì)她，有必要先降低她的期望值。不過(guò)我接下來(lái)說(shuō)，“也許你最終會(huì)看到意想不到的事情，也許有些結(jié)果會(huì)讓你吃驚。我希望你能親身體會(huì)一下，訓(xùn)練會(huì)把你變成一個(gè)連自己也想象不到的人。下面是你要做的：認(rèn)真聽(tīng)從教練的每一個(gè)指令，注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，嚴(yán)格完成教練分派的訓(xùn)練指標(biāo)，每時(shí)每刻都要盡自己最大的努力。三個(gè)月后，你再看看結(jié)果怎么樣。”

女兒就這樣去了。一下水，那些大男孩兒就大模大樣地往前沖出去，哪里把這幾個(gè)小女孩子放在眼里。女兒確實(shí)也只有在后面跟著的份。但是有一點(diǎn)，她學(xué)得比誰(shuí)都認(rèn)真：不僅專心于教練的每個(gè)示范動(dòng)作，而且教練叫游八圈就游八圈，十圈就是十圈，從來(lái)一絲不茍。那幾個(gè)男孩子，則暴露出一系列的態(tài)度問(wèn)題，比如不完成規(guī)定的訓(xùn)練量，不按教練吩咐的分解動(dòng)作練習(xí)，有時(shí)累了，就說(shuō)要上廁所，一上就不回來(lái)。時(shí)間久了，女兒和他們的差距也越來(lái)越小。

兩三個(gè)月后，這一切努力終于都開(kāi)花結(jié)果。游泳隊(duì)不時(shí)有內(nèi)部比賽，女兒頻頻擊敗那些高半頭的男孩兒。后來(lái)又來(lái)了兩個(gè)高中生模樣的男孩兒，大致有1.8米的高度，女兒的個(gè)頭兒還到不了他們的脖子。這兩個(gè)男孩兒開(kāi)始根本不好意思和女兒在一個(gè)泳道。但是，教練不僅讓他們?cè)谝粋€(gè)泳道訓(xùn)練，而且安排女兒領(lǐng)游。那兩個(gè)男孩不服氣，試圖超過(guò)女兒，努力了幾次不僅全部失敗，而且無(wú)法跟著完成女兒的訓(xùn)練量，時(shí)常偷工減料，停下來(lái)聊天。

7年體育鍛煉

女兒終于收獲“成功人格”

后來(lái)女兒在初二（七年級(jí)）時(shí)加入了學(xué)校的游泳預(yù)備隊(duì)（加入正式游泳隊(duì)必須要等到八年級(jí)），是年齡最小的隊(duì)員之一，訓(xùn)練時(shí)經(jīng)常在大孩子中領(lǐng)游，不時(shí)有和大孩子們比賽的機(jī)會(huì)，戰(zhàn)勝高半頭的男孩子也成了家常便飯。

我們總抓住時(shí)機(jī)和女兒談起游泳隊(duì)的事情：“看看那些男孩子，要說(shuō)游泳的身體條件，全比你好得多，你根本不應(yīng)該和他們競(jìng)爭(zhēng)。但是，幾個(gè)月的訓(xùn)練就改變了一切。天分當(dāng)然很重要，但留著不用還是白白浪費(fèi)。持之以恒的訓(xùn)練則讓你超越自己。”這些大道理，對(duì)女兒來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是抽象的說(shuō)教，她都親身經(jīng)歷過(guò)來(lái)。提起那些男孩兒，她有時(shí)也無(wú)奈地?fù)u搖頭。

到小學(xué)畢業(yè)時(shí)，女兒已經(jīng)成了班里的優(yōu)等生。當(dāng)別的孩子說(shuō)她聰明過(guò)人時(shí)，她經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“她們總是說(shuō)我聰明。我不覺(jué)得自己哪里聰明。我只是比別人更努力些。可惜這些她們總是看不到?！?/span>

她還經(jīng)常抱怨學(xué)校里的孩子一腦子成見(jiàn)，比如覺(jué)得這個(gè)聰明，那個(gè)不聰明，某某是干這個(gè)的材料，不是干那個(gè)的材料等等。在她看來(lái)，誰(shuí)也不是什么現(xiàn)成的材料。一個(gè)人究竟最后成為什么材料，一切都要靠自己努力去塑造。

我作為父親，看自己女兒當(dāng)然不會(huì)客觀。但是有一點(diǎn)還是可以有把握地說(shuō)：女兒到現(xiàn)在基本不用管，干什么都特別用功，特別自律。她懂得什么是“成功人格”，什么是“失敗人格”。我每天操心的，幾乎是和大多數(shù)家長(zhǎng)相反的事：說(shuō)服她作業(yè)馬虎點(diǎn)，分?jǐn)?shù)低點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，最重要的是晚上按時(shí)睡覺(jué)。

可見(jiàn)，體育并不僅僅要讓孩子身強(qiáng)力壯，還能培養(yǎng)孩子的品格和精神。畢竟體育能夠最直觀地向孩子展示人生。孩子形成了“成功人格”，人生才算是上路。她以后成就如何固然要看她的才能和潛力。但“成功人格”大致能夠保證她最大限度的自我實(shí)現(xiàn)。而一個(gè)自我實(shí)現(xiàn)的人，多半能享受比較幸福的人生。

薛涌，美國(guó)波士頓Suffolk University歷史系助理教授。我們已獲其授權(quán)，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)至朋友圈。