“積分獎(jiǎng)勵(lì)表”的危害,等孩子8歲后才真正爆發(fā)

“積分獎(jiǎng)勵(lì)表”的危害,等孩子8歲后才真正爆發(fā)

文 |?Erica Reischer

編譯 | 少年商學(xué)院新媒體部

“當(dāng)我要求我8歲的兒子停下手頭的事,去照顧一下弟弟時(shí),他回答我——你會(huì)給我什么——我知道,我得把他那套積分獎(jiǎng)勵(lì)表給扔了?!?/span>

前陣子,一個(gè)咨詢(xún)者這么對(duì)我說(shuō)。她是個(gè)很用心的媽媽?zhuān)浅W⒅嘏囵B(yǎng)孩子的行動(dòng)力,她最關(guān)注的,就是有沒(méi)有一種工具,能讓她的兒子做事麻利、自律自覺(jué)。作為一名臨床心理學(xué)家、一個(gè)家庭教育導(dǎo)師,我接觸過(guò)上千個(gè)家庭,不少父母都很關(guān)注這個(gè)問(wèn)題。

最后,他們中的大多數(shù)都開(kāi)始使用積分獎(jiǎng)勵(lì)表。這是一種行為管理系統(tǒng),在這個(gè)系統(tǒng)中,孩子們可以用設(shè)定好的行為,比如打掃房間、做家務(wù)、做家庭作業(yè),來(lái)?yè)Q取貼紙或者積分,然后用這些貼紙或積分,兌換父母給的獎(jiǎng)品或者“外出”、“吃大餐”等獎(jiǎng)勵(lì)。

可惜,這種方法不僅無(wú)用,甚至有驚人的反效果。

 

“打掃廚房有額外分?jǐn)?shù)哦!”

“不用了,謝謝?!?/strong>

積分獎(jiǎng)勵(lì)表在今天全球范圍內(nèi)被用得有多廣泛?

在谷歌搜索“積分獎(jiǎng)勵(lì)表”、“家務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)表”和“獎(jiǎng)勵(lì)表”,有超過(guò)100萬(wàn)個(gè)搜索結(jié)果。在Amazon搜索,有1300多個(gè)產(chǎn)品組合結(jié)果,在各種教育論壇上,無(wú)數(shù)父母在詢(xún)問(wèn)它的優(yōu)點(diǎn),討論其操作方法……

這種獎(jiǎng)勵(lì)表有用嗎?當(dāng)然有用——父母再也不需要對(duì)孩子嘮叨,孩子自己就能把各種事情做好,養(yǎng)成好習(xí)慣,家庭生活變得更加輕松,親子關(guān)系更加和諧。尤其是放到家庭事務(wù)中來(lái),當(dāng)孩子不愿意幫忙洗衣服,只要給他們一張貼紙,搞定!

但這種有用太短暫了。當(dāng)父母對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)的效果感到滿(mǎn)意,就會(huì)不斷地往表里添加更多的項(xiàng)目。可當(dāng)孩子習(xí)慣了獎(jiǎng)勵(lì),系統(tǒng)就會(huì)開(kāi)始失效。我的家教班里就有一對(duì)夫婦,他們使用積分獎(jiǎng)勵(lì)表已經(jīng)有蠻長(zhǎng)一段時(shí)間,但最近一次,當(dāng)他們問(wèn)女兒,“如果晚飯后能幫忙打掃廚房,可以獲得額外的分?jǐn)?shù)?!迸畠簠s回答:“不了,謝謝?!蹦窃撛趺醋屌畠簬兔ψ黾覄?wù)呢?他們一下子沒(méi)了頭緒。

這還是溫和的結(jié)果。積分獎(jiǎng)勵(lì)表作為一種強(qiáng)有力的心理工具,對(duì)孩子的內(nèi)心有極大的暗示作用。就像開(kāi)頭所舉的例子——一個(gè)8歲的小男孩需要獎(jiǎng)勵(lì)才會(huì)去幫助弟弟——他已經(jīng)習(xí)慣了無(wú)論做任何事情,都有即時(shí)的回報(bào)。

“積分獎(jiǎng)勵(lì)表”的危害,等孩子8歲后才真正爆發(fā)

罰款后遲到的人更多?

“獎(jiǎng)勵(lì)經(jīng)濟(jì)”影響孩子人際關(guān)系

這個(gè)男孩的心理,如果用一個(gè)專(zhuān)門(mén)的詞來(lái)概括,就是“獎(jiǎng)勵(lì)經(jīng)濟(jì)”,它讓所有行為都成了一種交易——孩子們期望因?yàn)榱己眯袨榈玫姜?jiǎng)勵(lì),并對(duì)“免費(fèi)提供幫助”猶豫不決,這不僅破壞了孩子們的內(nèi)在動(dòng)機(jī),更影響了孩子對(duì)人際關(guān)系的思考。

下次當(dāng)他們看到身邊的人遇到問(wèn)題,他們的第一反應(yīng)是“我去幫忙解決這個(gè)問(wèn)題,我能得到什么好處?”研究表明,習(xí)慣用有形回報(bào)激勵(lì)自我的孩子,幫助他人的傾向更弱。

行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家、杜克大學(xué)教授的丹·艾瑞里(Dan Ariely)曾進(jìn)一步解釋說(shuō),這是“社會(huì)規(guī)范”和“市場(chǎng)規(guī)范”的碰撞,而且在這種情況下,市場(chǎng)規(guī)范往往壓到社會(huì)規(guī)范。換言之,人與人之間的社會(huì)關(guān)系,會(huì)變成商業(yè)的交易關(guān)系。

什么意思呢?

他進(jìn)一步舉了一個(gè)有趣的例子:一個(gè)公司曾試圖減少父母接孩子的遲到率,建議學(xué)校對(duì)遲到的父母進(jìn)行罰款,但實(shí)行罰款后,遲到的父母卻反而增加。為什么?因?yàn)閷?shí)時(shí)罰款后,學(xué)校和家長(zhǎng)之間在“接送”這件事情上的社會(huì)規(guī)范,就變成了市場(chǎng)規(guī)范,以前,父母盡量不遲到,因?yàn)樗麄冇X(jué)得自己給學(xué)校的工作人員造成了不便,從而覺(jué)得內(nèi)疚,但現(xiàn)在,他們可以支付罰款,來(lái)給自己的遲到買(mǎi)單,從而問(wèn)心無(wú)愧、

同樣的,當(dāng)父母使用積分獎(jiǎng)勵(lì)表時(shí),就是把市場(chǎng)規(guī)范引入家庭生活。當(dāng)孩子做得好時(shí),他們是為了得到獎(jiǎng)勵(lì),當(dāng)孩子做得不好時(shí),大不了就是沒(méi)有積分嘛,他們不會(huì)因此自責(zé),反正“家庭生活也好,我的學(xué)習(xí)也好,都是父母雇傭我來(lái)做的一份工作而已?!?/span>

Dan Ariely還舉了另一個(gè)例子。他曾任教的一所大學(xué),曾使用積分來(lái)考核老師,最后的結(jié)果是什么呢?有個(gè)老師一年只教了一門(mén)課,但通過(guò)別的活動(dòng)得到了112分,名列前茅。還有一些老師會(huì)用各種方法,去優(yōu)化“公式”,從而讓自己符合學(xué)校的教學(xué)要求,而不是關(guān)注學(xué)生本身,這種積分制到最后,也沒(méi)有任何信譽(yù)可言。

“積分獎(jiǎng)勵(lì)表”的危害,等孩子8歲后才真正爆發(fā)

(丹·艾瑞里是著名的暢銷(xiāo)書(shū)Predictably Irrational作者。此書(shū)豆瓣評(píng)分8.6分。)

同樣,如果把類(lèi)似的情況類(lèi)比回家庭呢?也是在培養(yǎng)一個(gè)個(gè)善于“優(yōu)化公式”的孩子而已。

Ariely也強(qiáng)調(diào)了“孩子因?yàn)樽黾覄?wù)得到了積分”和“孩子因?yàn)閹椭说艿苊妹枚玫搅朔e分”之間的區(qū)別。因?yàn)楫?dāng)孩子習(xí)慣了“關(guān)心別人而獲得獎(jiǎng)勵(lì)”、“沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)就不關(guān)心別人”之后,一個(gè)令人不安的問(wèn)題就產(chǎn)生了:“當(dāng)你以后變老了,孩子會(huì)怎么對(duì)你?”

當(dāng)然,Ariely的意思,不是說(shuō)給孩子獎(jiǎng)勵(lì)積分,他們長(zhǎng)大后就會(huì)對(duì)大人不管不顧,那是一種極端現(xiàn)象,但如果我們往這個(gè)方向稍微思考一下,我們就會(huì)知道,積分獎(jiǎng)勵(lì)表的危害到底有多大。

用內(nèi)在驅(qū)動(dòng)代替外在激勵(lì)的7個(gè)建議

那么,如果不用積分獎(jiǎng)勵(lì)表,我們?nèi)绾渭?lì)孩子自覺(jué)做家務(wù)、做作業(yè)、對(duì)身邊的人好、養(yǎng)成好習(xí)慣呢?下面是7個(gè)建議:

1、以身作則:孩子通過(guò)觀察我們的行為,來(lái)決定自己的行為。如果我們希望孩子有禮平和,自己就多說(shuō)“請(qǐng)”,對(duì)人說(shuō)話(huà)不扯著嗓門(mén)。

2、說(shuō)出你的感受:誠(chéng)實(shí)地告訴孩子,他們的行為對(duì)你有什么影響,幫助他看到你的感受,教會(huì)他們站在你的角度去看問(wèn)題,例如,“我很沮喪,因?yàn)槟忝刻於妓煤芡?,早上又起不?lái),我為了等你,會(huì)耽誤我的工作。”

3、信守承諾:當(dāng)你履行諾言時(shí),孩子也會(huì)信任和尊重你。孩子會(huì)知道,當(dāng)你答應(yīng)了一些美好的事情,你不會(huì)讓他們失望,他們也知道,當(dāng)你已經(jīng)明確了一個(gè)想法之后,就不會(huì)輕易半掛。

“積分獎(jiǎng)勵(lì)表”的危害,等孩子8歲后才真正爆發(fā)

4、杜絕孩子發(fā)牢騷:當(dāng)孩子抱怨某事時(shí),如果你很快給出讓步,可能會(huì)無(wú)意中訓(xùn)練他們多發(fā)牢騷。

5、讓指令變得正向:“用完電腦就關(guān)起來(lái)”比“你總是不關(guān)電腦”好,“早點(diǎn)睡覺(jué)”比“不要那么晚睡覺(jué)”好。

6、給孩子責(zé)任,讓他們承擔(dān)后果:隨著孩子年齡的增長(zhǎng),你可以讓他們對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),給他們更多機(jī)會(huì)去體驗(yàn)這種行為的自然后果。例如,孩子上學(xué)忘記帶飯盒,那就餓著肚子,孩子熬夜第二天早上起床好痛苦,那就去痛苦。當(dāng)然,在這種情況下,你得先和他們解釋清楚后果,而且孩子提前同意愿意承擔(dān)這樣的后果。

7、讓你的孩子感到自己的重要:“你來(lái)幫忙洗菜,讓我做飯快了好多,而且不會(huì)無(wú)聊”——類(lèi)似的贊揚(yáng),能讓孩子覺(jué)得,自己的行為和努力確實(shí)在發(fā)揮作用,有助于建立他們的信心。這種良好的感覺(jué),會(huì)讓他們更愿意做更多家務(wù)。

作者與授權(quán)

Erica Reischer,臨床心理學(xué)家、家庭教育導(dǎo)師。原文首刊于大西洋網(wǎng)(www.theatlantic.com),由少年商學(xué)院新媒體部編譯,未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。歡迎轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈。

 

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